Primo contatto

Se ti piace il fruscio che si sente quando girano le ruote della tua bici, se ti piace l'aria che scompiglia i tuoi capelli (beato te che li hai !), se andare in bici ti fa sentire quel senso di libertà che ti dà pace e gioia di stare all'aperto, con te stesso o con i tuoi amici, allora hai una bellissima passione.
Passione condivisa da molti per queste e mille altre ragioni: la bicicletta, per dirla in una parola ovvero il ciclismo, per usare un termine che ne racchiuda il mondo.

Può darsi che ti piaccia la bici da corsa (bdc) e usarla per fare tanti chilometri: se é così, sei nel post giusto !
Supponiamo che tu abbia sempre pensato che partecipare ad una granfondo (gf) ti abbia sempre stimolato, ma che, per mille ragioni, ti sia sempre detto che sarebbe stato un impegno oltre le tue possibilità. E' la stessa cosa che é capitata a me e a tante altre persone, ma che ho scoperto essere falsa !

Ti svelo un segreto: tutti gli amanti della bdc, possono partecipare ad una gf. Anche tu ! 
Però, nonostante tu adesso conosca il 'segreto', non cercare quale gf si correrà domenica prossima per iscriverti ! Bisogna prima avvicinarsi per gradi, valutare i vari fattori in campo ed il tempo che hai a disposizione per il tuo 'sogno'.
Ci sono vari ingredienti che si trovano nella ricetta della gf, come, ad esempio, l'allenamento, il riposo, l'alimentazione, la preparazione mentale, la conoscenza del mezzo e della corretta posizione in bici e tanta, tanta voglia di pedalare.
Non bisogna diventare esperti, ma bisogna conoscere quanto basta le varie componenti che ti porteranno a centrare il tuo obiettivo: correre una gf !!!

Ogni gf é un'impresa, un'impresa a sé, e va vissuta e preparata nel migliore dei modi.
Lo scopo di questo blog é proprio quello di guidarti passo passo verso la realizzazione di questo obiettivo e sono sicuro che, con un po' di impegno, ci riuscirai.
Quindi finisco con i preamboli e dal prossimo post entrerò un po' più nel dettaglio.